夫の名言集 結婚観が変わった日。友人を動かした夫の言葉
弱音を吐いたら嫌われる――そう思い込んでいた私が、夫のひと言で気づいた本当の「安心できる関係」。アダルトチルドレン気質の私が変わった瞬間を描きます。
夫の名言集 
カテゴリー無し 「私、誰だったっけ？」― ママ友がくれた、”育児の孤独”からの救い方
子育て中に感じた“私って誰？”という孤独感。ママ友に救われた実体験と心の変化をブログ＆Kindleで綴っています。
ドタバタ育児劇場 育児がしんどい・自信がないママに読んでほしい！心が救われた1冊
「育児がしんどい」「自分を責めてしまう」そんなママにおすすめしたい1冊。アドラー心理学を通して、自信を取り戻した私の体験と本の魅力を紹介します。
カテゴリー無し 「私が悪いんで…」が口ぐせだった私が、“自分の味方”になれるまでの話
「嫌われたくない」「つい謝る」そんな私がアドラー心理学に出会って、自分の気持ちを大切にできるようになった話。
ドタバタ育児劇場 「お母さんやめたい」一言で夫に救われた話
ついに育児について書く時が来てしまいました。はっきり言います。私、育児が苦手です。対人関係に悩みまくる私が、子供との関係...
今日もメンタル修復中 義実家神すぎ問題と、自己肯定感の闘い
義実家SSR引いたのに自己肯定感ゼロ！？前世で徳積んだはずなのに、なぜか落ち込む私…。アドラー心理学で見つけた「自分らしくいるヒント」を、ネガティブ仲間のみんなへ贈ります。
カテゴリー無し 占いに凹んだ私と、ブレない夫。そこに見えた”思い込み”の正体とは？
アダルトチルドレン,豆腐メンタル,夫婦関係,アドラー心理学,自己肯定感,
カテゴリー無し 今日も夫がバグってる
豆腐メンタル妻とメンタル最強夫の凸凹夫婦が織りなす、アドラー心理学×笑い×共感のゆるい日常。アダルトチルドレンや自己肯定感に悩む方へ。